Hace unos días entró una mujer embarazada a la clase de yoga Detox y yo la miraba con mucha preocupación.

Por Dios ¿por qué no va a la otra clase directamente para mujeres embarazadas? ¿Necesitará tanto esfuerzo?

Encima yoga de Detox que es una clase que se hace con mucho calor yoga con ejercicios de respiración en una temperatura entre 32 y 36 grados y con 60-70% de humedad.

Por suerte durante la clase me dí cuenta de que ella varias veces paró para descansar – muy inteligentemente.

Luego me acordé de las veces que bailé tango con mujeres embarazadas y la verdad que casi todos los pasos fluyeron sin problemas.

Una competidora embarazada en el mundial tel tango – Luis Romero & Ana Migoni

Bailar embarazada existe incluso en el mundo del tango profesional. En el mundial del 2017 una competidora embarazada bailó hermoso con su pareja.

Se pusieron las pilas ya antes de las semifinales, tanto, que el público no esperaba hasta el final del baile con su aplauso. Si no supieran cuál pareja tienen que ver, no será díficil como encontrarla…

Después de las semifinales, en las finales también bailaron increíble.

El resultado de su baile fue el tercer puesto en el mundial.

Mariana Montes cuando estaba embarazada

No tenemos que ir lejos para otro ejemplo en el mundo profesional de bailarines. Mariana Montes también bailó con Sebastian Arce esperando su bebé. ¿En cuál mes habrá estado Mariana ? Se puede adivinar con la ayuda del vídeo.

¡Qué milonga bailaron!

Consejos para bailar con mujeres embarazadas

Como nunca estuve embarazada sólo puedo consejar para los varones. Por si acaso le pregunté a una compañera, a Katalin Csontos que enseña tango con László Gáspár en el estudio de Savoy Garden.

Ya tiene una hija hermosa y bailaba mucho cuando estaba embarazada. Ella hasta los 6 meses bailaba con tacones, luego en zapatillas hasta al final del octavo mes y de ahí ya no bailó más en el último mes.

¿Qué es entonces lo que hay que tener en cuenta cuando bailan “los tres” ?

1. Es preferible indicar una velocidad más cómoda/lenta para los ochos pero no hacer muchos.. Si sí o sí quieres varios, por lo menos que sean chiquitos.
2. Si se puede, no la saques para una milonga pero si sí, frena, usa el ritmo básico, no bailes rápido.
3. Ten en cuenta el eje de la mujer, todavía más que normalmente.
4. Evitar las figuras muy extremas y los cambios rápidos en la dinámica.
5. Un consejo extra de Kati: “Mejor dejar más tiempo para los movimientos circulares.

¡Qué disfruten su baile!